はらぺこグリズリーの料理ブログ

超絶安い!超絶簡単!多分旨い!めんどくさがりな一人暮らしに最適なレシピを紹介

3工程

居酒屋風アジのなめろう作り方

なめろうです。 小さい頃はなめろうの「なめ」は「なめこ」の「なめ」だと思っていました。 材料・費用 1、あじ 1/2匹 88円2、大葉 1枚 9円3、にんにく 1/3かけ 13円4、長ネギ 5㎝ほど 9円A、味噌 小さじ1/2B、醤油 小さじ2計、119円スポンサーリンク (adsby…

簡単なのにタダごとではない旨さのアボカドの食べ方

本日の主役はアボカドです!アボカドの栄養価が極めて高いという情報を得たはらぺこグリズリーは、 栄養価が高いものを美味しく食べられたら 一石100鳥ぐらいになるんじゃないかと思いました。しかし筆者はアボカドを醤油を付けて食べる程度で調理したことが…

斬新だけどうまい!カツオピザトーストの作り方

先日カツオの叩きが食べたくなり、浴びるように食べたのですが流石に全部は食べきれず、その残りのカツオをどうするべきか悩んだ結果、 「よし、ピザトーストにしよう!」 という結論に至りました。 材料・費用 1、カツオ 5、6切れ 60円 2、ピザ用チーズ 3つ…

おめでたい日におすすめ!金目鯛の煮付けのレシピ

金目鯛という名前は実に良いですね。 材料・費用 1、鯛 1切れ 400円2、水 200cc 0円3、長ネギ 1/2本 22円A、だしの素 小さじ1B、醤油 大さじ1C、砂糖 小さじ1D、みりん 小さじ1E、お酒 大さじ1計、422円スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle …

味わい深くて美味しい!!真鯛で作る鯛茶漬けの作り方

鯖茶漬けがおいしかったのを思い出し、ちょっと豪華なお茶漬けを作ってみました。 材料・費用 1、真鯛 1柵 215円2、ごはん 100g 33円3、水 150㏄ 0円A、だしの素 小さじ1計、248円スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 作り…

3時のおやつにおすすめ!甘くて美味しいミルクレープの作り方

けっこういろいろなものを作ってきましたが、今回のような「作業」?というような工程のある料理は初めてです。小さく切ったクレープを一枚一枚積み上げてミルクレープが完成した時はちょっとした達成感もありましたね。 材料・費用 1、小麦粉 150g 23円2、…

簡単クレープ生地で美味しい!バナナクレープの作り方

なんだかクレープばかり作っているような気がしますがきっと気のせいでしょう。 ところでこの「気のせい」という言葉は「なんとなく」に並んで筆者が好きな言葉です。 材料・費用 1、小麦粉 150g 23円2、卵 1こ 18円3、牛乳 200㏄ 32円4、バナナ 1本 20円5、…

包丁で粉々にするだけ!簡単で美味しいあじのなめろうの作り方

いろいろな料理が世界中に存在しており、そのおかげで私たちはおいしいものを食べることが出来る。全く素晴らしいですね! さて、そんないろいろな料理ですから調理が難しいもの、簡単なもの、早くできるもの、下ごしらえに時間がかかるものなど、これまたい…

ハンバーガーは簡単だ!楽々作れる激安コロッケバーガー!改造マクドナルドレシピ第2弾!

改造マクドナルド第2弾はコロッケバーガー! その辺のマクドナルドでハンバーガー、スーパーか肉屋さんでコロッケを買うだけ! 材料・費用 1、ハンバーガー 1こ 100円2、コロッケ(今回は野菜コロッケ) 1枚 39円(43円)3、キャベツ 葉1枚 3円A、ソース 小さじ2…

ニンニクとオリーブオイルで簡単!焼きそばペペロンチーノの作り方

実は筆者最近、美味しいカップ麺を発見したのです。エースコック JUNK FULL Wガーリック油そば 170g×12個posted with カエレバ エースコック Amazonで購入楽天市場で購入これめちゃくちゃ旨いです!! ジャンクでオイリーな味がたまりません!!なんとなく家…

簡単で美味しいぶりのあら汁の作り方。激安でお寿司屋さんレベルのあら汁を再現!!

温かい汁物がおいしい季節です。 回転寿司屋さんには友人とよく行くのですが、その時あら汁を飲みまして是非自分でも作ってみようとチャレンジしてみました。 だしがよーく出てすっごくおいしいですよ! 材料・費用 1、ぶりのあら 1パック 98円2、長ネギ 1/2…

チャーハンのお供に!!簡単かき卵中華スープの作り方

中華料理店で食べる中華スープって美味しいですよね。 そんなわけで中華スープを作ってみました。 材料・費用 1、えのき 50g 40円2、卵 1個 18円3、豆腐 1/2丁 20円 4、水 200cc 0円A、ごま油 大さじ1B、コンソメ 1/2個C、塩こしょう 小さじ1計、78円スポン…

鶏肉がジュワッと旨い!!簡単で美味しい明太子マヨネーズチキンの作り方

これは高校時代にバイト先のまかないよく作っていたレシピです。 激ウマなのでオススメです! 材料・費用 1、鳥のもも肉 200g 160円2、明太子 2こ 150円A、マヨネーズ 大さじ3B、油 大さじ1計、310円スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || …

全部入れて煮込むだけ!!簡単で美味しい!ぶり大根のレシピ

「ブリ大根!」 良い響きですね! そんなわけで今回はブリ大根を作ってみました。 材料・費用 1、ぶりの切り身 1個 120円2、大根 1/8本 18円3、水 200cc 0円A、だしの素 小さじ1B、醤油 大さじ1C、砂糖 小さじ1D、みりん 小さじ1E、お酒 大さじ1計、138円ス…

にんにくの香りが食欲をそそります!!簡単でパラパラのガーリックチャーハンのレシピ

オーソドックスなにんにくチャーハンです。 シンプルなだけににんにくの味が引き立ちますね。 材料・費用 1、ごはん 100g 33円 2、にんにく 1こ 40円 3、卵 1こ 20円 A、ごま油 大さじ2 B、塩こしょう 小さじ2 C、醤油 大さじ1 計、93円 スポンサーリンク //…

風邪で食欲がない時でもお腹にスッと入る!!生姜茶漬けのレシピ

ますます寒くなり、体調を崩される方もおられるかと思います。 良く冷え対策には生姜!と言われていますが、元気がなく料理をするのが大変な時もあるものです。 そこで市販のお茶漬けの素でお茶漬けを作り、生姜を加えてみました。 超簡単です。 材料・費用 …

シャキッと旨いシンプルなレタスのスープのレシピ

レタス・コンソメ・こしょう! シンプルにあったまる簡単スープをどうぞ! 材料・費用 1、レタス 1枚 9円2、水 250㏄ 0円A、コンソメ 1/2こB、こしょう 1ふり計、9円スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 作り方 1、レタス…

食べるラー油で作る卵たっぷりふんわりガーリックオムレツのレシピ

オムレツは手軽なわりには 「え?!オムレツ作れるの?!すごいじゃん!!」 と思われる料理ランキング上位に食い込むポテンシャルを持っていると思います。 さらに中身をいろいろ工夫すればバリエーションも増えるというすんごい料理なのです。 材料・費用 …

あさりと牛乳だけで簡単レシピ!!優しい味であったまるクラムチャウダーリゾットの作り方

まだまだ寒い日が続きますね…。 雑炊やリゾットといった温かいごはんものが恋しい季節です。 そんな今回はあさりのリゾット。 簡単で温まるホッとするような料理です。 材料・費用 1、あさり 100g 80円2、ごはん 100g 33円3、牛乳 150㏄ 24円A、酒 100㏄B、…

自宅で居酒屋気分を味わいたい時にオススメ!!食べるラー油で作る簡単たたききゅうりのレシピ

きゅうりの魅力は何と言ってもあの歯ごたえだと思います。 「パキッ!シャクシャク!」 っと食べたいですね。 今回はそんなきゅうりにピリ辛の食べるラー油を和えたたたききゅうりです! 材料・費用 1、きゅうり 1本 68円A、食べるラー油 大さじ1B、だしの素…

3分でできるお手軽な簡単おつまみ!!とろーり豆腐チーズのレシピ

料理に困ったらとりあえずチーズ! そして安い豆腐! そんな2種類の食材が合体しました。 ↑チーズがとろけています。 材料・費用 1、豆腐 1/2丁 17円2、スライスチーズ 1枚 24円A、塩こしょう 1ふりB、ポン酢 小さじ1計、41円スポンサーリンク (adsbygoogle …

お弁当のおかずにもオススメ!!おつまみにもなる簡単梅かまぼこのレシピ

梅干しと練り物ってけっこう合うもので、意外とイケますよ! 濃いめのかまぼこと酸っぱくてサッパリな梅干しがうまく合わさります。 材料・費用 1、かまぼこ 1/3本 32円2、梅干し 1こ 15円計、47円スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []…

牛角の塩だれであのおつまみを簡単再現!!晩酌のおつまみにぴったりのやみつき塩キャベツの作り方

筆者は何かいいことがあったりすると焼肉に行きます。 そしてカルビにタン、ハラミ、ホルモン…おいしいですね。 そして箸休め、引き立て役でありながら堂々たる存在感を示し確固たる地位を築いたとまで筆者は思っているメニューがあります。 やみつき塩キャ…

優雅なおやつタイムにおすすめ!!簡単絶品バナナフレンチトーストのレシピ

バナナっておいしいですよね。 今回はフレンチトーストにバナナを入れてみました。 材料・費用 1、バナナ 1本 20円2、食パン8枚切り 1枚 8円3、牛乳 100㏄ 8円4、卵 1こ 18円A、砂糖 大さじ1B、バター 大さじ1計、54円スポンサーリンク (adsbygoogle = windo…

ブログ開設4ヶ月で累計100万pv突破!!感激のミネストローネのレシピ

いつも当ブログをご覧くださりありがとうございます。 今回お送りするのは 感激の気持ちを込めたミネストローネ!!でございます。 ↑ところで筆者はミネストローネのことをずっとミネステローネだと思っていました…。正直ショックです。まさか始めた当初はこ…

朝食や軽食にオススメ!!簡単でおいしいカレーツナトーストのレシピ

カレーツナトーストです。 ツナとカレーの相性の良さに気づいてから、ツナがあるときにはついつい作ってしまう料理ですね。 かなりお手軽に作れてしかもけっこうお腹に溜まります! 材料・費用 1、食パン8枚切り 1枚 8円2、ツナ 40g 38円 A、カレー粉 小さじ…

長芋のネバネバで栄養たっぷり!!和風めんつゆとろろパスタの簡単レシピ

おいしいですよね。とろろ。 今回は一人暮らしの頼れる味方パスタと合わせてみました。 材料・費用 1、パスタ 100g 40円2、山芋 80g 43円A、めんつゆ 大さじ2B、青のり(あおさ) 3つまみ計、83円スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).p…

マヨネーズと明太子で簡単美味しい!!明太子パスタのレシピ

みんな大好き明太子パスタでございます。(苦手な方がいらっしゃいましたら申し訳ありません) やっぱり作り立ては一味違う! お手軽においしく作れますよ! 材料・費用 1、パスタ 100g 40円2、明太子 1こ 76円A、青のり(あおさ) 1ふりB、マヨネーズ 大さじ1計…

ひんやりシャキシャキのおつまみレシピ!簡単おいしい長芋のわさび醤油がけ

長芋と言えばとろろですが、すりおろさずカットするとシャキシャキとした食感を楽しめます。 そのため、極力手を抜いてシンプルな味付けにしてみました。 材料・費用 1、長芋 80g程度 43円A、醤油 小さじ2B、わさび 直径5ミリほど計、43円スポンサーリンク (…

旬の鯖を洋風に仕上げてみました!!鯖のふわふわトロトロオムレツのレシピ

オムレツといえばシンプルな卵料理ですね。 今回はこのオムレツに鯖を入れてみました! 材料・費用 1、卵 1こ 18円2、鯖 1/2匹 25円A、サラダ油 大さじ1計、43円スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 作り方 1、溶き卵をつ…

100円ショップで一人用の土鍋を買ったので、いわしを卵でとじて漁師風おじやを作ってみた

筆者最近、近所の100円ショップで一人用の土鍋を購入致しました 買った土鍋はこちら⬇ 以前、読者の方から「そろそろ寒くなってきたんで鍋料理お願いします」 というご意見を頂いたので筆者もぜひやってみたいなと思っていたんですが、 ついに土鍋が手に入っ…

手軽にスナック菓子が食べたくなった時にオススメ!!簡単で安すぎる餃子の皮を使ったせんべいレシピ

先日は めざましテレビで取り上げられました&月間60万pv突破!! - コスパ最強!!一人暮らしの簡単節約料理レシピ でたくさんの祝福コメントを頂きまして誠にありがとうございます。今後も人目に晒されるのを躊躇するような料理でも安い、旨い、手軽の3拍…

寒い冬にはカレー料理がおすすめ!残りルーで簡単に温まるカレーうどんのレシピ

寒い日が続いてきましたね。 自然と温かいものが食べたくなってくる時期です。 先日のカレーをおいしく食べるためのチャパティに続いて、今回はカレー繋がりですね。 カレーうどんをご紹介いたします! 七味を入れると辛さが増してさらに温まること請け合い…

今日の簡単おつまみ!にんにく香る栄養豊富なあさりの酒蒸しレシピ

シンプルにあさりの酒蒸しです。 どうやらあさりはかなり栄養も豊富な食材だということで、週の初めにうまいものを食べて頑張ろう! さらに、にんにくを入れたことで濃厚かつ元気になりそうな味になりました。 材料・費用 1、あさり 100g 63円2、にんにく 1…

残りごはんとルーさえあれば!簡単カレーリゾットのレシピ

リゾットはかつて2種類作っています。泣く子も黙る牛乳リゾットとその陰に隠れつつも味、コスト、手間、どれをとっても優秀なバランスを誇るトマトリゾットです。 アルティメット牛乳リゾット(本気でオススメする奇跡のリゾット)【118円】 - コスパ最強!!…

オーブントースターで簡単カロリー摂取!夜食にもピッタリなチーズ焼きおにぎりの作り方

簡単に作れますので小腹が空いたときにオススメできると思います! 材料・費用 1、ごはん 150g 51円2、スライスチーズ 1枚 28円A、醤油 1垂らし 計、79円スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 作り方 1、手を濡らした状態で…

料理が苦手でも簡単・食パンで満腹!ガーリックオイルフォンデュのレシピ

一人暮らしとなりますと、どうしても金銭的に苦しくなる時があるかと思います。 そんな時、食べ物をお金を払って手に入れるという発想を少ーし変えてみませんか? 結論から言いますと、今回もパン屋さんからいただいてきたパンの耳を使わせていただきました…

世界で1番美味しい煮卵の作り方

どうもはらぺこグリズリーです。突然ですが、筆者は煮卵が大好きです!!ラーメン屋はもちろんのこと、 今まで食べに行った味玉トッピング可能の全ての店で必ず頼んできました。 1日3食全ての食卓に煮卵が並んだこともあります。 そんな筆者は、ついに食べる…

5分と11円でジブリ飯を完全再現!?パズーよりも安くラピュタパンを作る方法

今回ご紹介しますのは、ジブリ映画『天空の城ラピュタ』に登場したパズーとシータが食べていた目玉焼きの乗ったトーストでございます。 目玉焼きの乗ったただのトーストに一見見えるあのパンは緻密な検証の結果、アレはどう考えてもパンと目玉焼き、あるとし…

寒さに震える全ての一人暮らしに贈る、鮭グラタン(128円)

グラタンと言えば結構時間がかかってしまう印象がどうしてもありますよね。でも大丈夫!厳密な意味でのグラタンという点からわざと目を背けることでグラタンっぽい何かを作ってしまえばいいのです。というわけで今日も擬似グラタンという貧乏飯レシピをご紹…

秋ナスの極貧ソテー(20円)

秋といえばおいしい食材がたくさんありますよね。秋ナス、サンマ、柿、ぶどう…今回は旬な野菜、ナスを貧相なシンプルなソテーに仕上げてみました。 材料・費用 1、ナス 1こ 20円A、塩こしょう 1ふり計、20円スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoo…

ポテトチップスで作るのりオムレツ(22円)

みんな大好きなオムレツは意外と簡単につくれます。それっぽければいいんです! 材料・費用 1、卵 1こ 18円2、ポテトチップスのりしお味 5g程度 4円A、サラダ油 小さじ1計、22円スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 作り方…

てきとうカプレーゼ(113円)

カプレーゼはどうやらトマトとチーズを交互に並べてオリーブオイルをかけた食べ物のようですね。これをカプレーゼと言っていいのかはサーターアンダギー 関東風サーターアンダギー(39円) - コスパ最強!!一人暮らしの簡単節約料理レシピ 関東風サーターアン…

レバニラ炒め(88円)

レバニラ炒めです。秋はごはんがおいしい季節ですよね。ごはんがもりもり進むと言えば炒めもの。スタミナもたっぷり、肉が入っていても激安100円以下、とってもおいしいレバニラ炒めをご紹介します。 材料・費用 1、鳥レバー 1/4パック 28円2、もやし 100g 6…

サッパリ玉ねぎポン酢(18円)

冷たい玉ねぎを使った料理といえばマリネなどが代表的ですね。今回は玉ねぎ代しかかからないので18円という安さで一人暮らしの寂しい晩酌のお供としても優秀な超簡単玉ねぎポン酢をお送りします。 ↑ まるで下ごしらえの途中のような写真ですが、これで完成形…

激安芋のみポテトサラダ(16円)

お久しぶりです。今回お送りするのはシンプルイズベストを地で往くジャガイモのみを使ったポテトサラダ。無類のジャガイモ好きな筆者がいつか作ってやろうと企てていた料理です。 ↑ 写真からも伝わるジャガイモ一色具合 材料・費用 1、ジャガイモ 小2こ 16円…

簡単激安温泉卵(18円)

半熟卵と温泉卵の違いって何なんでしょうね。それはともかく電子レンジで簡単にできる温泉卵です。お手軽にお安く作れるおかず、おつまみにいかがでしょう。 ↑ 卵が崩れてしまいました。今回はやや柔らかめの仕上がりです。 材料・費用 1、卵 1こ (18円) A、…

0円ラスク(パンの耳を使った激安の究極お菓子)

とうとう登場してしまいました。これ以上ない安さ、0円料理です。パンの耳をパン屋からタダで貰ってくるという荒業をすることでたどり着いた安さの向こう側。カリカリかじっておいしいパンの耳ラスクです。 材料・費用 1、パンの耳 食べたいだけ 0円 A、オリ…