はらぺこグリズリーの料理ブログ

超絶安い!超絶簡単!多分旨い!めんどくさがりな一人暮らしに最適なレシピを紹介

5工程

挽肉、卵に次ぐ第三のそぼろ、豆腐そぼろ!【73円】

そぼろと言えば挽肉や卵を使って作り、ごはんにかけて食べるのが一般的なものですが、今回はヘルシー&リーズナブルな豆腐で作るそぼろをご紹介いたします。 ↑まるで卵のような色合いですが正真正銘の豆腐です。 材料・費用 ※小鉢一杯分くらいです。余ったら…

豆腐なのにボリューム満点!冷や奴丼!【69円】

豆腐はヘルシーで安いけどボリュームがちょっと…。しかし豆腐は他の材料と合わさることで変身を遂げるスーパーな食材なのです!!今回お送りするのは、そんな豆腐パワーが爆発する冷や奴丼!!! 材料・費用 1、レトルトごはん 100g (33円) 2、豆腐 半丁 (16円) 3…